• Singel 8, Schiedam
  • info@boksverenigingdehaan.nl / 06 21600949
  • open: ma t/m do van 18:00 tot 21:30 zat van 09:30 tot 12:00

ONZE PRIJZEN

HOT

LIDMAATSCHAP

35.00
PER MAAND

KNIPKAART

75.00
10 LESSEN

LOSSE LES

10.00
PER LES
VANAF

PERSONAL TRAINING

55.00
PER UUR

voorzieningen

BOKSRING

Er is een Boksringen aanwezig waar in je de sparring op een realistische manier kan uitvoeren.

Time

Na een warming-up trainen we met rondes van 3 min.

BAG TRAINING

Er zijn twee soorten bokszakken aanwezig. Een voor het lichtere werk en een voor het zwaardere werk.

KRACHTTRAINING

Er zijn verschillende mogelijkheden en apparaten voor de krachttraining.

DOELEN BEREIKEN

Je zult versteld staan van je zelf hoe snel je bepaalde doelen kunt bereiken doormiddel van een bokstraining.

TRAININGSTIJDEN

maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag
BOKSEN GROEP 118:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 17:15 - 8:30
BOKSEN GROEP 118:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 17:15 - 8:30
BOKSEN GROEP 110:00 - 11:30
BOKSEN GROEP 220:00 - 21:15
BOKSEN GROEP 118:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 118:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 220:00 - 21:15
BOKSEN GROEP 220:00 - 21:15

maandag

BOKSEN GROEP 1
18:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 2
20:00 - 21:15

dinsdag

BOKSEN GROEP 1
7:15 - 8:30
BOKSEN GROEP 1
18:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 2
20:00 - 21:15

woensdag

BOKSEN GROEP 1
18:30 - 19:45

donderdag

BOKSEN GROEP 1
7:15 - 8:30
BOKSEN GROEP 1
18:30 - 19:45
BOKSEN GROEP 2
20:00 - 21:15

zaterdag

BOKSEN GROEP 1
10:00 - 11:30

Request for training