voorzieningen
BOKSRING
Er is een Boksringen aanwezig waar in je de sparring op een realistische manier kan uitvoeren.
Time
Na een warming-up trainen we met rondes van 3 min.
BAG TRAINING
Er zijn twee soorten bokszakken aanwezig. Een voor het lichtere werk en een voor het zwaardere werk.
KRACHTTRAINING
Er zijn verschillende mogelijkheden en apparaten voor de krachttraining.
DOELEN BEREIKEN
Je zult versteld staan van je zelf hoe snel je bepaalde doelen kunt bereiken doormiddel van een bokstraining.
LAATSTE NIEUWS
23 september 2019
23 september 2019
VIDEO
TRAININGSTIJDEN
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag
KIDS BOKSEN 8 t/m 12 jaar16:00 - 17:00
GROEP 1 – RECREANTEN7:15 - 8:30
GROEP 1 – RECREANTEN18:30 - 19:45
GROEP 1 – RECREANTEN7:15 - 8:30
GROEP 1 – RECREANTEN10:00 - 11:30
KIDS BOKSEN 13 t/m 16 jaar17:15 - 18:15
GROEP 1 – RECREANTEN18:30 - 19:45
KIDS BOKSEN 8 t/m 12 jaar16:00 - 17:00
WEDSTRIJD BOKSERS GROEP18:30 - 19:45
GROEP 2 – ASPIRANT20:00 - 21:15
KIDS BOKSEN 13 t/m 16 jaar17:15 - 18:15
GROEP 2 – ASPIRANT20:00 - 21:15
GROEP 1 – RECREANTEN18:30 - 19:45
GROEP 2 – ASPIRANT20:00 - 21:15
maandag
KIDS BOKSEN 8 t/m 12 jaar
16:00 - 17:00
KIDS BOKSEN 13 t/m 16 jaar
17:15 - 18:15
WEDSTRIJD BOKSERS GROEP
18:30 - 19:45
GROEP 2 – ASPIRANT
20:00 - 21:15
dinsdag
GROEP 1 – RECREANTEN
7:15 - 8:30
GROEP 1 – RECREANTEN
18:30 - 19:45
GROEP 2 – ASPIRANT
20:00 - 21:15
woensdag
GROEP 1 – RECREANTEN
18:30 - 19:45
donderdag
GROEP 1 – RECREANTEN
7:15 - 8:30
KIDS BOKSEN 8 t/m 12 jaar
16:00 - 17:00
KIDS BOKSEN 13 t/m 16 jaar
17:15 - 18:15
GROEP 1 – RECREANTEN
18:30 - 19:45
GROEP 2 – ASPIRANT
20:00 - 21:15
zaterdag
GROEP 1 – RECREANTEN
10:00 - 11:30