LOSSE LES
€10.00
PER LES
Je bent al lid van een fitness club en wil een keer per maand boksen.
HOT
LIDMAATSCHAP
€25.00
PER MAAND
Elke week minimaal 2 keer trainen, dan is dit lidmaatschap ideaal voor je. Als je tijd hebt kun je 5 keer per week komen boksen.
KNIPKAART
€65.00
10 LESSEN
Heb jij maar weinig tijd maar wil je wel graag af en toe boksen zonder verplichting dan is een knipkaart ideaal voor je.
VANAF
PERSONAL TRAINING
€ 30.00
PER UUR
Heb je een bepaald doel waar je aan wil werken? Dan is een personal training wat voor je. Met persoonlijke aandacht bereik je sneller resultaat.
voorzieningen
BOKSRING
Er zijn twee Boksringen aanwezig waar in je de sparring op een realistische manier kan uitvoeren.
Time
Na een warming-up trainen we met rondes van 3 min.
BAG TRAINING
Er zijn twee soorten bokszakken aanwezig. Een voor het lichtere werk en een voor het zwaardere werk.
KRACHTTRAINING
Er zijn verschillende mogelijkheden en apparaten voor de krachttraining.
Je zult versteld staan van je zelf hoe snel je bepaalde doelen kunt bereiken doormiddel van een bokstraining.
LAATSTE NIEUWS
17 mei 2018
VIDEO
BOKSLESSEN
TRANING SHEDULE
zondag
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
maandag
BOKSEN 1
Bob van der Vlist19:00 - 20:30
dinsdag
BOKSEN 2
Hans de Jong19:00 - 20:30
zaterdag
OLDSCHOOL BOKSEN
Joop van de Kamp10:00 - 12:00