• +31 6 14274950
  • Schiedamseweg 115
  • di, do 19:00 -21:15 za 10:00 - 12:00

ONZE PRIJZEN

LOSSE LES

10.00
PER LES

Je bent al lid van een fitness club en wil een keer per maand boksen.

HOT

LIDMAATSCHAP

25.00
PER MAAND
Elke week minimaal 2 keer trainen, dan is dit lidmaatschap ideaal voor je. Als je tijd hebt kun je 5 keer per week komen boksen.

KNIPKAART

65.00
10 LESSEN
Heb jij maar weinig tijd maar wil je wel graag af en toe boksen zonder verplichting dan is een knipkaart ideaal voor je.
VANAF

PERSONAL TRAINING

30.00
PER UUR
Heb je een bepaald doel waar je aan wil werken? Dan is een personal training wat voor je. Met persoonlijke aandacht bereik je sneller resultaat.

voorzieningen

BOKSRING

Er zijn twee Boksringen aanwezig waar in je de sparring op een realistische manier kan uitvoeren.

Time

Na een warming-up trainen we met rondes van 3 min.

BAG TRAINING

Er zijn twee soorten bokszakken aanwezig. Een voor het lichtere werk en een voor het zwaardere werk.

KRACHTTRAINING

Er zijn verschillende mogelijkheden en apparaten voor de krachttraining.

Je zult versteld staan van je zelf hoe snel je bepaalde doelen kunt bereiken doormiddel van een bokstraining.

TRANING SHEDULE

zondag
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
BOKSEN 219:00 - 20:30 Hans de Jong

dinsdag

19:00 - 20:30

donderdag

7:00 - 9:00
BOKSEN 2
Hans de Jong
19:00 - 20:30

zaterdag

OLDSCHOOL BOKSEN
Joop van de Kamp
10:00 - 12:00

Request for training